Elämänpuusi: kevään kasvu sinussa

Visualisoi mielesi valkokankaalle puu symboloimaan elämääsi:

  • Millainen puu se on?
  • Mikä on sen kunto? 
  • Millainen on puun ympäristö? 

Siirrä huomiosi puun juuriin, jotka edustavat perustaa ja ravintoa:

  • Mikä tai kuka tukee sinua elämässäsi? 
  • Mikä on tärkeää sinulle?
  • Mitä teet joka ravitsee sinua? 

Keskity nyt runkoon jonka lävitse elämän voima nousee:

  • Mistä ammennat saadaksesi elinvoimaa?
  • Onko jokin tai joku estämässä vahvuuttasi tai rajoittamassa kasvuasi?
  • Tarvitsetko mahdollisesti taukoa tai ympäristön vaihdosta lisätäksesi energiaasi?

Viimeiseksi tarkastele oksia, jotka edustavat kykyjäsi ja mahdollisuuksiasi:

  • Onko jotain uusia alueita joita sinun tarvitsee ravita ja edistää kasvaaksesi?
  • Onko jotain vanhoja oksia, kuten asenteita tai tapoja, jotka sinun tarvitsee karsia parantaaksesi puusi elinvoimaa?

Käy elämänpuullasi säännöllisesti tarkkaillaksesi sen kasvua ja auttaaksesi säilyttämään sen kauneus!