Kertovatko mielesi ja kehosi samaa tarinaa? Miten palaudut päivittäisestä kuormituksesta?
Vielä vähän aikaa sitten kuvittelin tuntevani itseni, kunnes laitoin Firstbeat Life mittalaitteen rintaani. Analyysin tulokset pysäyttivät minut pohtimaan omaa palautumistani ja asettamaan hyvinvointiani edistäviä tavoitteita autonomisen hermostoni tasapainottamiseksi ehkäistäkseni stressiä pidemmälläkin aikavälillä.
Valitse sinäkin Firstbeat Life hyvinvointipalvelu tukemaan mielesi ja kehosi tasapainoa. Tarjoan 3 kk:n hyvinvointivalmennukseni hintaan 744€ (sis. ALV). Palveluuni sisältyy lisenssin käyttöoikeus, oma mittalaite ja elektrodit kotiin toimitettuna sekä 30 min. etävalmennustuokio kahdesti kuukaudessa kanssani. Voit lisäksi seurata mittausdataa reaaliajassa puhelimeesi ladattavasta äpistä.
Aloitusmittauksena suosittelen 3-5 päivän mittausta. Sen jälkeen laitat mittarin rintaasi vähintään kahdesti kuukaudessa ennen tapaamistamme. Voit toki tehdä haluamasi pituisia mittauksia rajattomasti lisenssin voimassaoloaikana. Mielelläni jatkan matkaa kanssasi vielä 3kk:n jälkeenkin siten, että lisenssi uusiutuu kuukausittain hintaan 111,60 € (sis. ALV). Silloin tapaamme kerran kuukaudessa seurataksemme edistymistäsi itsellesi asettamiesi hyvinvointiasi edistävien tavoitteiden pohjalta.
Haluaisitko lähteä kanssani todelliselle tutustumismatkalle itseesi?
Voit varata aluksi 30 min. maksuttoman tutustumisajan kalenteristani
https://coachingwrx.com/turningheadscoaching/AnnaMaija
Kurkkaa vielä verkkokauppaan ja tutustu myös muihin palveluihini!
https://holvi.com/shop/turningheadscoaching/
Coaching 